体を温め背中を伸ばす

連勤7日目突入です♪

体を冷やさないように朝は白湯を飲み

今日はコーンスープにパンを入れていただきました(*´ω｀*)

寒くなってくると背中に力が入って肩凝りが悪化するので

体を温め、腕を回して血行を良くすることを意識しています(*'▽')

午後からも背中をピシッと伸ばして頑張ろう！

夜はホットクレンジングで顔のマッサージをします♡

定期購入だと、一か月約1600円で使えますのでお勧めです♪

毛穴をすっきりさせて、マッサージもできてしまいます(*´ω｀*)

モラハラからの脱却。キレイになる！

約八年間の結婚生活が終わったのは去年の夏です。

世間一般でいう『モラハラ』が原因でした。

義理両親、元夫からのモラハラに耐えられなくなり

家を飛び出し、子ども達との生活がスタートしました。

家を出るまではご飯を食べる事ができなくなっていて

肌はボロボロ、顔色も悪い、体重は10キロ近く減少・・・

ザ・不健康( ﾟДﾟ)

30代後半の私は

長年蓄積された不健康を正常に戻すのは

簡単なことではありませんでした。

それでね、体調が落ち着いてきたら

今度はあれよあれよと太る太る( ﾟДﾟ)

今は絶賛ダイエット中です！

目標は－６キロ☆

食事制限はせず、内側からキレイになることを意識してダイエット中です！

内側からキレイに、美肌を目指し、６キロ痩せる。

本気で頑張ります(*´ω｀*)

肌の調子が悪い

こんにちは☀

連勤二日目です☆

子ども達の学費の貯金と生活費の為に、今は仕事を掛け持ちし

隙間時間でクラウドワークスの受注もしています。

クラウドワークスは月に１，２万円の収入ですが

自分のお小遣いにする為に頑張っています♪

そして来月はサンタさんになるので

しっかりと節約していきます！

昨日は適当にスキンケアをしてしまったせいか

今日のお肌の調子がすこぶる悪い！

前髪が気に入らなかったり、お肌の調子が悪いと

その日の気分も下がりませんか( ;∀;)？

今日はしっかりお手入れをします！

マナラのホットクレンジングは

じんわり温かくて柑橘系の良い香りがします♪

クレンジングをしながらマッサージもできてしまうので

毛穴のケアをしながらリフレッシュもできてしまいます♡

アンケートに答えると、一週間分のクレンジングが無料でもらえます(*‘∀‘)

私は定期購入していますが

良かったら覗いてみてください♪

キレイになることを考えて一日を乗り切る

クレンジングオタクです。

今日も今日とてオススメいたします。

今までたくさんのクレンジングを使用してきましたが

たどり着いたのは3種類。

その中の一つのマナラ　ホットクレンジングゲルプラス。

以前はできなかった「マッサージ」が、リニューアル後からできるようになりました。

苺鼻、お肌のごわつきに悩んでいる方にオススメで

リフレッシュしたい方にも◎

柑橘系の癒される香りに包まれながらゆっくりとマッサージをすると

ホッと一息付けます。

定期購入が心配な方は、無料で一週間分を先にもらうと安心かなと思います(*‘∀‘)

勤務先、何やら朝から不穏な空気が流れています。

早く帰りたいなぁ

今日は何のパックを使おう

クレンジングは何にしよう

夕飯はハンバーグにしようかな

楽しいことを考えて夕方まで乗り切ろう！

苺鼻にはこちらのクレンジングをおススメします

明日からの連勤に備えて、今日は湯船にしっかり浸かって

クレンジング、パックでモチベーションを上げてます♪

数年間鼻の黒ずみに悩んできましたが、マナラのホットクレンジングを使ってからは改善されてきました。

まだまだですが、ごわつきとざらざらは大分改善されています。

お肌にとって最も大切なのはクレンジングであるとわかり

自分に合ったクレンジングを使用後にしっかりと保湿をすると

お肌が目に見えて変わってきました(*‘∀‘)

肌のごわつき、苺鼻、黒ずみに悩まれている方は

こちらのクレンジングをおススメします。

今は２，３種類のクレンジングを使い分けていましたが

メインで使っているのはこちらのクレンジングです!(^^)!

良かったら覗いてみてください♪

憧れの商品の一つのミラバス

お風呂に入るだけで体の老廃物を取り除き

しかも匂いの元となる物まで取り除いてくれるミラバス

欲しいですね

今のままだと買うことは無理ですが

欲しい物がある時は夢で終わらせず、収入を増やして手に入れよう！

もっと若い頃に知っていたら良かったなと思う物がたくさんありますが

年齢なんて関係なく、おばあちゃんになってもキレイでいる努力はし続けていきたいなと思います💪

明日からまた連勤！

掛け持ちしているので10連勤になります

来月はクリスマスがあるので サンタさんになるために頑張ります♡

連勤後のお肌を労わるクレンジング

8連勤が終わりました

明日は久しぶりの丸一日の休み

子ども達と本屋さんへ行く予定です.

夜はクレンジングをしながらマッサージをして,

パックをして 自分の肌と向き合う時間をとりました。

マナラ　ホットクレンジングゲルは、マッサージができるようにリニューアルされたので,リニューアル後から定期購入を始めました

柑橘系の香りがする固めのゲルですが 手に取り伸ばすと直ぐに柔らかくなり肌に馴染みます。

1分程度で終わる4つの簡単なアンケートに答えると

一週間分のクレンジングが無料でもらえます

定期購入もあり, 一か月分は約1600円ですので、お求めやすい価格かと思います

良かったら見てみてください♪